martes, 2 de mayo de 2017

Vive


Vive sin culpa, como si nunca hubieras hecho daño y como si no te hubieran hecho daño.

Si bien es cierto, el pedir disculpas no sana la herida pero ayuda a calmar el dolor que esta genera, si te hicieron daño en el pasado, perdona, no sirve vivir acumulando rencor a otros aunque te cueste, aunque te siga generando dolor, perdona y perdónate, porque no se puede seguir mientras no te perdones.

No te alejes de quienes te quieren, solamente por tener miedo a herirlos, no es la solución ser indiferente con quienes quieres, no siempre es necesario tener el caparazón puesto para que no te vean, no cierres la cortina, sabes que no eres invisible.

Se agradecido, aprende a saber decir gracias, a saludar y a desearles un buen día! , los demás actuaran como tu actúes, tus acciones se reflejaran en los ojos de los demás.

Da sin medirte, sonríe, nada cuesta regalar al mundo la hermosa sonrisa que tienes, nadie sabe el poder que tiene una sonrisa o una palabra, no sabes si esta persona la necesita. Tal vez, la está esperando.

Vive de sueños y hazlo realidad, todo lo que conocemos alguna vez fue soñado.

Juega y sonríe, agradece por tener un nuevo día. El saber escuchar, mirar a los demás sin juzgar, sin pensar que esperan algo más de ti.

Todos somos humanos, todos cometemos errores, deja de hacerte daño, porque acumular el dolor, guardarlo dentro no es la solución. Tarde o temprano se nota, no quieras sentir lastima de ti mismo, ni esperes que los demás sientan lastima por ti, sonríe, disfruta, la vida ese pequeño momento que no regresará luego.

Vive, no te arrepientas de lo que te hace feliz, de lo que te hace reír, de lo que te hace latir el corazón, no pienses mal de las intenciones de otros, ten el corazón de un niño.

Alégrate de los triunfos de los demás y valora a los que tienes cerca, respeta y esfuérzate.

No te obligues a entender, esfuérzate en aprender poco a poco, unos minutos de la mañana al despertarte donde estés abre el libro y léelo.

Recuerda que nunca estas solo y cuando sientas que lo estas, recuerda que en el encontraras una respuesta, abrázalo y pídele una respuesta, refúgiate en su infinito amor, y dale a los demás ese amor.


Permite en tu corazón albergar ese amor y transmítelo a los demás. Si sientes que pese a todo el camino que sigues no es el que quieres, ten valor y cambia la ruta, tal vez algo mejor este aguardando por ti. 

Y cuando sientas que la carga es muy pesada, recuerda que él está a tu lado luchando mil batallas por ti, no estás sola, solamente no lo estas mirando.


domingo, 15 de mayo de 2016

Tiempo de Cambios: Ver más allá de lo evidente


Se han preguntado que pasa cuando vas al cine y solo logras ver una parte de la película. Lo más probable es que no entiendas de que se trata y cuando te pregunten o pidan recomendaciones para verla, la opinión que brindes no sea la correcta.

Algo similar ocurre en las organizaciones, muchas veces los jefes o responsables de un equipo se enfocan en buscar soluciones rápidas a los problemas que se presentan en el día a día, es decir dedican gran parte de su tiempo a apagar incendios, este tipo de situación muy común en las organizaciones se denomina “modelo del arreglo rápido o temporal”.

La consecuencia de estas decisiones, es que después de un tiempo el problema vuelve a aparecer y en su gran mayoría estos problemas empeoran con el tiempo. Pero, ¿Existe alguna receta mágica para encontrar la solución exacta para todos los problemas? O acaso necesitamos una espada del augurio para ver más allá de lo evidente.

Pues, no se tienen ni recetas mágicas, ni mucho menos contamos con la espada del augurio del buen León-O, pero si contamos con estrategias que podemos aplicar y para ello empezaremos conociendo el pensamiento sistémico en la organización.

El pensamiento sistémico, es cuando logramos comprender todos los componentes que conforman el sistema y como se relacionan entre ellos. Para comprenderlo, nos sumergiremos en la siguiente imagen, tomaremos la foto del iceberg e imaginaremos que puede ser tu organización, el área o el equipo de trabajo en la cual te encuentras:



Lo que sucede normalmente es que nos quedamos en la parte visible (eventos) del día a día, los resultados positivos o negativos que se presentan, nos desgastamos en ser los bomberos de la organización, dedicamos nuestro tiempo y esfuerzo en realizar arreglos temporales que terminan siendo incendios nuevamente.

Pero, qué pasaría si buscamos criterios para cuantificar los resultados observables del día a día y realizamos un seguimiento de estos a través del tiempo, es decir desarrollamos patrones, que en otras palabras son los indicadores, estos nos permiten identificar cómo se comportan estos resultados en el tiempo y de esta manera se pueden generar propuestas e ideas de mejora.

Si nos sumergimos un poco más, encontramos las estructuras, que es como está compuesta los equipos de trabajo, los procesos y demás que forman parte el esqueleto de una organización. Se han preguntado si en sus organizaciones los equipos de trabajo conocen sus procesos o saben qué lugar ocupan en la empresa. 

El saber qué rol jugamos en un sistema, es muy importante para cualquier persona, porque de esta manera sabemos dónde nos encontramos y hacia donde podemos proyectarnos.

Finalmente, llegamos a la parte más importante: los modelos mentales, por la cual se inician muchas veces los problemas y donde se deben iniciar las soluciones.

Cuando hablamos de modelos mentales, hablamos de las creencias que tenemos, de cómo percibimos nuestro entorno  y de cómo interpretamos la realidad que nos rodea. Pero, qué tan complicado puede ser cambiar un modelo mental, ejemplos tenemos muchos:

Tenemos las creencias limitantes, como el “no puedo confiar en nadie”, “la mayoría tiene más suerte que yo”, “es muy tarde para aprender algo nuevo” o “a la gente hay que gritarle para que entienda”.

También, las creencias machistas, como aquellos hombres que piensan que las mujeres son el sexo débil y que por ello no se pueden defender, o aquellos que piensan de que las mujeres solo debe dedicarse a estar en la cocina o a ser madres y no a trabajar.

Cuántas veces hemos escuchado o visto estas actitudes en los demás y en nosotros mismos, como podemos generar el cambio de estos modelos mentales que son tan comunes en nuestra sociedad y que muchas veces pueden contaminar y destruir una organización.

Tomando la teoría de la elección del Dr. Glasser, nos brinda los siguientes consejos para aplicar en nuestra vida diaria y en las organizaciones orientándonos a aplicar conductas que nos permitan resolver los problemas de fondo y a través de ellos vivir en armonía y de forma productiva con los demás y con nosotros mismos:
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  •    Respetar y confiar en los demás (El respeto es la pieza fundamental de un trabajo en equipo)
  •    Conciliar nuestras diferencias ( Aunque nos cueste tiempo y trabajo, intentarlo no está demás)
  •    Escuchar a los demás (Diferenciar entre oír y escuchar, no es lo mismo)
  •    Apoyar  y animar a los demás
  •    Y quizá la más difícil, aceptar a lo demás tal como son.


Recuerden, no existe una receta mágica para resolver un problema, busquemos comprender más que juzgar y ver en toda situación (sea positiva o negativa) una oportunidad de aprendizaje y crecimiento en nuestra vida o en nuestra organización.

Seamos gestores del cambio, apliquemos el pensamiento sistémico y compartamos lo que aprendemos con los demás, la mejor manera de generar un cambio es dando el ejemplo nosotros mismos y de esta manera contagiar a los demás.

Les dejo este video, que me gusto:


Gracias por leerme, si les gusto la publicación los invito a compartirla y aplicarla con sus equipos, pronto regreso con más novedades.

martes, 5 de enero de 2016

Pasión por lo que haces




Pasión por lo que haces

Sentir pasión en lo que hacemos, es más que una frase publicitaria, es una forma de vida en la que creer en lo que hacemos marca la diferencia de quienes somos y lo que queremos llegar a ser.

Muchas personas no conocen el significado de sentir pasión, viven con la errada idea de que para ser feliz necesitan tener mucho dinero y lujosos bienes, y que conseguirlo significa sacrificar sus sueños y dedicar su vida haciendo cosas que no les gusta o que detestan hacer, solo por alcanzar el estereotipo de persona exitosa.

Te has preguntado si ¿Te apasiona lo que haces, o formas parte de  de la sociedad que solo vive por dinero?

Hacer las cosas con pasión

Es encontrar un motivo y creer en él, apasionarse  y esforzarse por alcanzar la meta, pero sobretodo y principalmente disfrutar hacerlo, sino lo disfrutas es cualquier cosa menos pasión.

Algunas personas lo conocen como “dar la milla extra” en todo lo que hacemos, “quemar pestañas” (en los estudios) o “sudar la camiseta” (en el trabajo), para hacerlo debemos dar importancia a nuestros sueños y convertirlos en metas que estemos dispuestos a lograr.

Les comparto algunos consejos que aprendí, espero se identifiquen y se animen a sentir pasión en lo que hacen:

       Busca un motivo
Toma unos minutos del día, visualiza tus sueños, y conviértelos en metas que quieras lograr, encuentra tu motivo, sea en el trabajo o en los estudios, traza objetivos e identifícate con ellos, una forma sencilla de hacerlo es preguntándote como el desarrollo de tus actividades se va a reflejar en los resultados.

       No te pongas límites
Otra forma de sentir pasión en lo que haces es no ponerse límites en lo que hagas,  desde la tarea más pequeña que hagas, si conoces como contribuye a la meta, encontraras el motivo que te ayudará a transformar tu visión y seguir creciendo.

 Sé un agente transformador
Si no te gusta lo que haces, transformarlo en algo que te guste. Una manera de hacerlo, es generar ideas que te ayuden a reducir el tiempo que te toman las tareas más operativas y reemplazarlas por actividades que te generen mejores resultados y que te diviertan más.

 Esfuérzate, da el 100 x 100
Ahora que ya conoces el objetivo, y tienes la motivación para seguir, esfuérzate y se perseverante, los resultados no se ven de un día para otro, pero si eres constante disfrutaras del camino y verás los resultados antes de lo que esperas.

 Contagia al resto
Contagiar al resto, es fácil no te preocupes en buscar una fórmula secreta, si haces algo con pasión los demás te seguirán.


Apasiónate en todo lo que hagas, no te pongas límites recuerda que toda tarea es importante está en nosotros identificar el motivo y disfrutarlo, atrévete y marca la diferencia, porque si haces las cosas con pasión, puedes convertir cualquier tarea en toda una oportunidad de crecimiento.

sábado, 5 de septiembre de 2015

Diseñando Soluciones Creativas


Diseñando soluciones creativas

Todos somos seres creativos, es una habilidad que hemos desarrollado a lo largo de nuestra vida, desde pequeños cuando inventábamos algún juego para matar el aburrimiento, hasta ahora que somos adultos la creatividad siempre está presente en nuestras vidas.

Ahora, detente unos breves segundos para hacerte esta pregunta ¿Es hoy el mejor momento para explotar nuestra creatividad y activar nuestras ideas? ¿Porque? Creo que coincidimos en la respuesta y es “sí” rotundamente. Responder él porque es fácil, mira a tu alrededor hay una palabra que se repite en todos lados (radio, tv, internet, diarios y demás) y es tan común oírla que ya nos suena familiar, esta palabra es “crisis”.

 La crisis en nuestros tiempos no es más que la oportunidad que nos empuja a generar más y mejores ideas,  recuerda que: “La excelencia de un líder, se mide por la capacidad para transformar los problemas en oportunidades” (P.Drucker), y ¿cómo podemos transformar los problemas en oportunidades? para ello necesitamos explotar nuestra creatividad y convertirnos en diseñadores de ideas, dar soluciones creativas.

¿Cómo ser un diseñador de ideas?
Existen muchas formas, hoy les comparto esta herramienta 100% efectiva que nos ayudará a diseñar mejores ideas, es el proceso creativo y se compone de 5 pasos:


1. Ser Empático:
Es la raíz de todo, si no eres empático aprende a serlo, pero se auténtico no lo finjas (es fácil de percibir):
  • Observa a tu alrededor, no estamos solos en el mundo.
  • Mira y escucha, las personas valoramos mucho ser escuchados
  • Involúcrate, genera conversaciones productivas, recuerda que todos tenemos diferentes puntos de vista de un mismo tema.
2. Definir el problema:
  • Sintetiza la información recopilada.
  • Identifica el problema, es la mejor forma de hallar una solución creativa.
  • Genera criterios con los que puedas evaluar tus ideas.
3. Ideas, ideas y más ideas:
Lo importante no es descubrir la fórmula secreta, sino crear la mayor cantidad de oportunidades:
  • Atrévete a desarrollar propuestas en equipo, discutanlas.
  • Genera lluvias de ideas.
  • Aprovecha los distintos puntos de vista para tener una mejor visión.
4. Diseña tus prototipos:

Un prototipo puede ser de muchas formas, por ejemplo un diseño de flujos, en el que tus preguntas y respuestas se logren visualizar de una forma más clara y ayudándote a encontrar una solución final.
Lo puedes plasmar de diversas formas, a través de un dibujo, con la ayuda de post-it, en una pizarra, papel o en cualquier otro objeto que te sirva y tengas a la mano.
Ten en cuenta que es un borrador, es decir debe ser barato y no deberá demandarte mucho tiempo, recuerda que una imagen siempre vale más que mil palabras pero un prototipo vale más que mil imagenes.

5. Busca Feedback:

Siempre busca feedback a tus prototipos, te ayudará a encontrar los puntos de mejora que no habías visto antes y a la vez afianzaras tus vínculos con los demás. También, te ayudará a ser un gestor de cambio, motivando a más personas a explotar su creatividad.

¿Cómo generar situaciones de feedback?
  •  Muestra tus prototipos para que puedan ser evaluados, ten apertura en escuchar y responder las preguntas que te hagan.
  • Crea experiencias y genera un ambiente de confianza que te permita mejorarlo y generar un producto final que brinde las soluciones que se requieren.
Y recuerda siempre, toda idea es buena y por más pequeña que sea siempre puede brindar grandes soluciones. Para activarla solo debes decidirte en ser un gestor del cambio, actívate y explota tu creatividad HOY!

Para conocer un poco más del Design Thinking da Click Aquí.


                                                                                                                

jueves, 30 de julio de 2015

Trotamundos: Disfruta el camino




Encontrar el norte no siempre es fácil, conlleva a seguir un largo camino, dar tropiezos, perder el rumbo y muchas veces buscar nuevas rutas. Pero puede llegar a ser la más divertida aventura, siempre que te decidas a disfrutar el camino.

Atrévete a ser un trotamundos

Emprender el camino puede llegar a ser desconcertante, hasta puedes pensar que es difícil al principio y en algún momento puedes sentir ganas de desistir en seguirlo, pero recuerda que todo depende de ti y de la forma en la que tus sueños sean más grandes que tus miedos.

A lo largo del camino muchos te dirán que no  te atrevas, que ni intentes tomar esa ruta, que el camino es quedarse y no explorar más allá de tus límites. Recuerda que una frontera no significa el final del camino, sino el inicio de una nueva aventura.

Conocer nuevos lugares y nuevas personas, vivir nuevas experiencias, asumir retos, celebrar éxitos y enfrentar fracasos, todo ello se resume en una palabra "conocimiento", ya que toda experiencia nos deja un aprendizaje, esta en nosotros reconocerlo y ponerlo en práctica.

Pero no te desanimes si el camino es largo y sinuoso. Si lo vives con pasión aprenderás a disfrutarlo. Todo depende en ti.

 “Toma tu brújula y no olvides seguir tu propia ruta, vive tu camino con pasión, disfrútalo, y atrévete a ser un trotamundos”.

video


domingo, 28 de junio de 2015

La Brújula: Encontrando el norte



Existen muchas estrategias para alcanzar el éxito. Una de ellas, es convertir nuestros sueños en metas, dándoles a estos una fecha de vencimiento. De esta forma se logra visualizar mejor nuestro norte. (“A goal is a dream with a deadline”- Napolean Hill)

Pero, como toda aventura a la que nos dirigimos, es necesario ir bien equipado y una de las herramientas que todo viajero debe recordar llevar, es su propia brújula.

¿Cómo activamos nuestra brújula?

Cuando sentimos motivación en lo que hacemos y nos atrevemos a asumir desafíos que generan en nosotros nuevos y mayores aprendizajes. En ese momento activamos nuestra brújula.

¿Cómo usar nuestra brújula?

Nuestra brújula, tiene las aplicaciones necesarias para hacer más ligero nuestro viaje. Por ejemplo, nos muestra en donde nos encontramos (por si en algún momento lo olvidamos), nos muestra de dónde venimos (por si necesitamos regresar a recoger algo que olvidamos para seguir el viaje) y sobre todo nos muestra hacia dónde vamos (nuestro norte).
Solo debemos recordar usarla de vez en cuando, sobre todo en esos momentos en los que nos sentimos algo perdidos o sentimos que nos alejamos de nuestro norte.

Pero, muchos se preguntarán ¿Cómo sé si me alejo de mi norte?

Tomate unos minutos para hacer el siguiente ejercicio, pregúntate. ¿Lo que estás haciendo hoy te lleva hacia dónde quieres estar mañana? Si la respuesta es “si”, felicidades estas usando tu brújula de forma adecuada. Pero, si la respuesta es “no”, medita unos minutos y visualiza tus metas, escríbelas  y atrévete a cambiar aquello que te aleja de tu norte. Recuerda no tener miedo al cambio, porque todo cambio significa desarrollo.

Atrévete y actívate!


Les dejo este excelente video de una persona que no tuvo temor en usar su brújula y se atrevió a seguir su norte: Steve Jobs. Click Aquí


Saludos,
Brigitte

sábado, 20 de junio de 2015

Definiendo ideas



Muchas veces nos preguntamos ¿Que hacer con tantas ideas que tenemos en la mente? ¿como podemos implementarlas ? o simplemente ¿que valor agregan mis ideas al día a día? y es que muchas veces cuestionamos el por que y creamos una espiral de preguntas de las que al final no podemos salir.

Una solución practica que responde al que hacer con tantas ideas, es activarlas. Pero muchos dirán, y ¿como se activa una idea?

Pues, la manera más sencilla de activarla y saber si funciona o no, es definir el horizonte hacia donde deseamos ir, tener alguna idea de lo queremos, aplicar la antigua metodología de prueba y error y salir de nuestra zona de confort. Todo esto solo se logrará si en nuestras decisiones no olvidamos que lo más importante es "atreverse a soñar".

Tener ideas claras

Saber cual es nuestro norte, nos ayudara a poder discernir en la nebulosa de ideas, ya sea un negocio propio, una especialización de tu carrera, un viaje, el estudiar un idioma nuevo, o cualquiera que sea el rumbo, en corto o largo plazo en el que nos proyectemos,nos ayudará a definir que ideas emplear para llegar a la meta.

Prueba y error

Como todo aquello que hemos hecho en el recorrido de nuestra vida desde aprender a caminar y a hablar, todo a pasado por el "prueba y error". Lo mas importante en esta etapa es aprender a romper las barreras mentales que uno mismo se pone, el auto-sabotaje o mas conocido como el "no puedo".

Para vencer nuestros propios miedos, debemos trabajar en la auto-confianza y seguridad en nosotros mismos, el aprender a escucharnos de manera positiva y tomar la brújula de nuestras decisiones.

Salir de la zona de confort

Encontre un video muy didáctico que nos ayudará a tener una mayor visión y definir mejor nuestras ideas. Para aquellos que conocemos cuales son los pasos para salir de nuestra zona de confort  y también para aquellos que aun no la identifican, les comparto este video que nos invita a explorar nuevas experiencias. Click Aquí

Buen fin de semana a todos.

Brigitte